冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，對(duì)于我們的身體也有很多功效作用，而我們?cè)诔缘臅r(shí)候，需要注意，冬蟲夏草是不能和這一物一起吃的，下面扎拉就為朋友們好好的說(shuō)一說(shuō)，不清楚的人趕緊一起來(lái)看看吧。

　　冬蟲夏草的功效：

　　1、抗自由基，減緩衰老與疾病的發(fā)生;

　　2、 提升身體機(jī)能;

　　3、提高身體抗病能力;

　　4、減輕酒精對(duì)身體的損害;

　　5、對(duì)惡性腫瘤具有輔助治療作用;

　　6、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。

　　在現(xiàn)如今，服用冬蟲夏草已不僅僅是本身身體健康的保證，更重要的，是由此帶來(lái)的生活品質(zhì)。冬蟲夏草不但具有非常明顯的延緩疲勞出現(xiàn)的效果，還具有保護(hù)機(jī)體組織的作用。

　　雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒(méi)有直接沖突，但吃蘿卜會(huì)“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動(dòng)和排便，會(huì)縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時(shí)間，而冬蟲夏草所含成份的吸收主要在小腸內(nèi)進(jìn)行，這樣就會(huì)影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時(shí)盡量少吃甚至不吃蘿卜。

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