作為藥材的一種，冬蟲夏草可以說是很多人的滋補養(yǎng)生品，食用方法也是多種多樣，那我們在吃冬蟲夏草之前，到底要不要清洗它呢?下面扎拉就為朋友們來具體介紹一下。

　　1.冬蟲夏草吃之前要洗，無論是鮮蟲草還是干蟲草，甚至是人工培育蟲草，食用前都要用清水洗凈。

　　2.冬蟲夏草吃之前清洗的時間要把握好。用冷水洗，不能用熱水，因為熱水會沖走新鮮的冬蟲夏草營養(yǎng)。一般沖洗時間控制在3秒以內(nèi)。

　　(1)除泥：將泥沙刷在冬蟲夏草上，用小刷子反復刷子座及子座與蟲體的連接處，清理泥土和絲囊。

　　(2)曬干：即將新挖的草曬干，使其干燥度達到90%以上。

　　(3)篩選：對不同外觀和規(guī)格的蟲草進行挑選和分類。

　　(4)將篩選好的冬蟲夏草放入密封的玻璃罐中，同時放入少量花椒或牡丹皮，然后放入冰箱冷藏。

　　扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)高海拔野生那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價格，若朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!