冬蟲夏草作為滋補(bǔ)品中的一種，現(xiàn)如今受到了很多人的關(guān)注，尤其是養(yǎng)生需要補(bǔ)身體的朋友，但是想要達(dá)到好的效果，在吃法上還是需要注意這些問題的，下面扎拉就為朋友們具體介紹一下。

　　食用冬蟲夏草的禁忌人群

　　1、少年兒童

　　2、孕婦及哺乳期婦女，孕婦補(bǔ)充過多的營(yíng)養(yǎng)，容易造成營(yíng)養(yǎng)過剩而產(chǎn)下巨大兒;而在哺乳期的婦女也不宜大補(bǔ)，以免寶寶出現(xiàn)假性早熟的征兆。

　　3、感染外邪，主要是指正在感 冒 發(fā) 燒的時(shí)候。

　　4、有內(nèi)熱者，冬蟲夏草本身有助陽的作用，本身有內(nèi)熱的情況下，再吃冬蟲夏草陰陽失衡的狀態(tài)就更加激烈了。

　　冬蟲夏草的注意事項(xiàng)：

　　吃蟲草要適量，既可以單獨(dú)地將冬蟲夏草隔水燉熟，也可把冬蟲夏草研粉后吞服。冬蟲夏草一般常與禽肉類共燉，不但補(bǔ)益作用明顯，而且味美氣香，非常受大眾的歡迎。

　　進(jìn)補(bǔ)不分季節(jié)，食用冬蟲夏草是不分冬季還是在夏季的，只要病情或身體情況需要和允許，一年四季都是可以服用的。

　　扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)高海拔野生那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價(jià)格，若朋友們有購(gòu)買的需要或者有任何不懂的都可以隨時(shí)問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!