作為珍貴的滋補品，冬蟲夏草對于我們身體的滋補和調(diào)理有著很好的幫助，而對于冬蟲夏草的吃法呢，很多朋友都不清楚它在什么季節(jié)吃更加好，下面扎拉就為大家來具體介紹一下，不清楚的朋友快一起來了解一下吧。

　　1.冬蟲夏草煮水喝

　　通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色深的時候是營養(yǎng)豐富的，這個時候的水不要浪費。

　　冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在后期冬蟲夏草水變淡的時候可以把冬蟲夏草整根吃掉。

　　2.跟肉類產(chǎn)品燉著吃

　　燉(蒸)肉的時候，將蟲草放肉內(nèi)(鴨子、鴿子等腹中)，小火燉至肉熟。結(jié)合不同的肉類品種，功效有差別。

　　3.研磨成粉，溫開水送服

　　將買來的冬蟲夏草拿到藥房研磨成粉(之后亦可裝入膠囊)，每次取一小勺，約1至1.5克，溫開水送服，早晚各一次，連服半月可見顯著效果。

　　冬蟲夏草對人體起作用具備兩個條件，需要有足夠數(shù)量的菌絲，其次是不得含對人體有害的雜質(zhì)。

　　扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)高海拔那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價格，若朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!